Zhodnocení fyziodne s Veronikou Čmolíkovou

V neděli 28. září proběhl fyzioden s Veronikou Čmolíkovou, kterého se zúčastnili rodiče, trenéři i někteří hráči. Veronika nás seznámila se základními principy správného protažení a na vybraných dobrovolnících předvedla cviky zaměřené na zpevnění kritických částí těla.

Na první pohled působily cviky jednoduše, avšak každý, kdo si je vyzkoušel – a byla jich celá řada – brzy zjistil, že správné provedení cviků není vůbec snadné. O to víc je vhodné zařadit tyto prvky do každodenní rutiny.

Naši trenéři si potvrdili, že cviky, které již ve svých týmech používají, jsou nastaveny správně. Zároveň získali cennou zpětnou vazbu o nejčastějších chybách a další inspiraci pro obohacení tréninkových jednotek.

Veronice patří velké poděkování za profesionální a vstřícný přístup. Už teď se těšíme na další setkání – a věříme, že při příští návštěvě rychle pozná, zda se nám podařilo principy správného protažení začlenit do každodenního tréninku.